こんにちは🌞BEAUBESスタッフの内手です✨
お盆休みに入りましたね！
皆様はお盆休みのご予定はありますか？
今年のお盆は台風七号が直撃するみたいですね🌩
沢山の人がきっと旅行の計画を立てていたはずなのに・・・
ふと思ったのですが、毎年のお盆休みに台風来てる気がしませんか？（笑）
ゴールデンウィークも確か大雨だったような気が・・・？
大型連休の時に限って天気が崩れるのはなんでですかね😅
話は戻ってお盆と言えば、怪談話ですよね👻
私は、怪談話や、ホラー映画、お化け屋敷などの心霊にまつわる事が大嫌いです😱
友達とお化け屋敷入ろうとなっても絶対に断ります！！！
過去に一度、半強制的に入らされたことがあり、友達につかまりながら入口から出口まで目を開けずに入ったことはあります（笑）
そのぐらい、心霊系が苦手なのですが、皆様は鳥肌が立つような心霊体験などはしたことありますか？
私は、霊感も全くないのですが二年前ぐらいに心霊体験？怪奇現象？を初めて体験したことがあるんです。
⚠ここからは怖い話が始まるので苦手な方は飛ばしてください🥶
ある日、深夜二時ごろに家に帰宅しました。（丁度丑三つ時…）
私は、実家暮らしなので家に帰ったらまだ姉が起きてました。
いつも通り「ただいまー」と言ってリビングで姉と他愛もない会話をしていると、何かアラーム？のような音が聞こえたんです。
私が「何か聞こえない？」と言っても姉は「聞こえないよー。」というだけでした。
でも、「本当に聞こえるから真剣に聞いててほしい。」と言い、二人で耳をすませたら、、、
やはり聞こえたんです！！！！！
そして、音の発信元を二人で探していたら物置部屋から聞こえました。
その物置部屋の何段も積まれているケースの二段目からだと分かりました。
そのケースを見てみたら姉の昔使っていたアラームが鳴っていたんです。。。
「誰かが当たって誤作動で鳴ったんだよ。」と言われたんですけど、そんな当たって動くほどの軽いケースでもないですし、真ん中だけ動くとは・・・？と思っていました。
「とりあえず、また鳴らないように電池抜いておこう」となり、電池を抜こうとしました。
見てみるとなんと・・・・・・！！
電池は三個入りのアラームなのに二つしか入ってなかったんです！！
電池が足りないのにどうやって鳴るの？とゾワッとしました。
すると、姉が「実はこのアラーム元カレからもらったものなんだよね。」と一言。続けて
「しかも、その元カレ丁度一週間前ぐらいに行方不明になったらしくて友達伝えで連絡がきてたの。」と言われました。
・・・ぎゃーーー！！
という、心霊体験的なものを初めて経験しました😱😱😱😱
ちなみに、その元カレはまだ見つかっていないみたいです。（心配💦）
・・・・・・・・・・
少しは涼しくなりましたでしょうか👻
皆様もこのような心霊体験や怪奇現象はしたことがありますか？
少し怖いですが興味本位で聞いてみたいものです😂
話はさておき、夏ということで皆様はサンダルを履きますか？👡
今回は、サンダル美脚をつくるメソッドをお教えいたします🐾
☆STEP１：手の指を足の指の間に押し込んで足首を回す
左足の指を広げるように、右手の指を差し込んで左足首をぐるぐる回して
内回り、外回りを各10回。
右足も同様に行います！
☆STEP2：足の甲の骨の間をマッサージする
足の甲を手で包み込むようにして、両手の親指を使って足の甲にある骨の間をマッサージする。
足先から足首方向になぞるように一か所ににつき20回ずつほぐしていく。
☆STEP3：猫手で足の甲をさすり上げる
両手をグーにし、指の第一関節と第二関節の間の平らな所を使って
足の甲を足先から足首に向かってさすり上げるようにマッサージする。
【まとめ】
①実は足の浮腫みはふくらはぎをマッサージするだけでは解消しにくい。
②冷えると足の甲のリンパが詰まり、これが足全体のむくみを引き起こす。
③足の甲をマッサージすると足全体の老廃物が流れやすくなり、浮腫み解消になる。
④足の指の骨がクッキリと浮き上がり、メリハリ感が生まれ、サンダル&ミュール足が劇的に美しくなる。
三分ほどで簡単にできるので、是非サンダルを履く方は試してみてください😊
まだまだ夏は続きます💦
かわいいサンダルを履いて綺麗な足で素敵な所へ沢山出かけましょう✨
本日も最後までお読みいただきありがとうございました🌷
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