こんにちは！BEAUVESスタッフの山本です🐯🌼
今朝、電車の乗り換え時に急いで階段を登っていたところ、階段の角でつまづきました。
指先があいたサンダルを履いていた為、左足の薬指が角に直撃💥
痛いなあと思いつつも、先を急いで次の電車に乗車したのですが、なんだか左足が濡れている感覚が、、、。
恐る恐る足元を見てみると、薬指から出血をしていたのです💧しかし電車の中でよく診るわけにもいかず、そのままサロンへ😂
とりあえず止血と消毒をしようとしたら、、、爪が浮いていたのです！！！どうやらぶつけた衝撃で爪が途中まで剥がれてしまったようです、、、、、、。いっそのこと全部剥がれてくれていたら良かったのですが、、、、。
足の爪が剥がれる経験は初めてなので、どうしたらよいのかと処置方法を調べてみたところ、
◆爪が半分くらい剥がれて浮いているような場合は、無理に剥がしたり切ったりしない
◆こまめに消毒をする
とのことで、新しい爪が早く生えてくることを念じて安静にするほかないようです💧笑
以前に清水が「自爪ケアで美しい手へ」という記事で、爪を強化する食べ物として
◆たんぱく質
◆鉄分・ビタミンAも摂取
を挙げていたので、当分は意識的に摂取していこうと思います💪
皆様も、足元にはお気をつけくださいね、、、。😥😂😥
↑応急処置後😂↑
ところで、皆様は普段からハンドクリームは付けていますか？
手の皮膚は、顔や体の皮膚と比べて皮脂を分泌する器官が少なく、指先や手のひらは汗をかきやすいので角質が厚いという特徴もあります💦
元々乾燥しやすく、汗・紫外線・消毒液や洗剤の刺激などのさまざまな影響をダイレクトに受けやすい手元は、意外と見られているので、常にケアしておきたいパーツ！
なので本日は、美しい手についてのお話をしていきたいと思います✋✨
✲美しい手の特徴✲
◆手にシワがなくハリがある
◆ほっそりとした指
◆ムダ毛やささくれが無い
◆爪の長さや形が整っている
一般的には、上記のポイントを満たしている手が美しい手の印象です。
✲美しい手の人のイメージ✲
美しい手の人は、、、、
😍優しい、優雅
😍気遣いが出来る
😍自分磨きに時間をかける
😍向上心が高い
😍おしゃれ
😍清潔感がある
😍健康的
という好印象を抱かれやすいです↗↗↗
さらに、手が綺麗であることのスピリチュアルなメリットとしては、金運アップ💰
日常生活でも手を使って様々な物を掴みますが、スピリチュアル的に手は、運気を掴むための大切な物とされています。つまり、手が綺麗であることにより、金運を掴み取れるようになるということ。そのため、手が綺麗な人は金銭的な運を味方につけることができるという意味もあるそうです。
手が美しくある事でのデメリットはなさそう！であれば、綺麗な手になりたいですよね✨ここからは、ハンドケアについてお伝えしていきます💖
✲ハンドケアのやり方✲
●乾燥に注意する
→空気が乾燥する冬の時期は特に手からも水分が失われやすく、潤いがないカサついた手になってしまいます。乾燥するとシワも目立ちやすくなるため、ハンドクリームなどで保湿をしっかり行うことが大切です。
●手洗いをマメに行う
→汚れていないように見えても、手にはいろんな雑菌などが付着していて、手荒れの原因になることもあります。
帰宅時だけでなく食事の前後などもマメに手洗いをすることが重要！ウイルス対策にもなるので、積極的に行う様にしましょう！
●日焼けによるシミを防ぐ
→紫外線は夏が特に多くなりますが、手が綺麗な人は季節を問わずしっかり日焼け対策をしています。外出時は指先まで日焼け止めを塗ったり、UVグローブをはめたり日傘を使ったりするのも効果的です◎
●血行を良くする
→手が綺麗な人は血行が良いため、触れると指先まで温かいのも特徴です。血行が悪い人は手が青白く、血行が良い人はほんのりピンクに染まって綺麗な色をしています。冷え性を改善することは、生理痛などの様々な体調不良を改善できるので一石二鳥◎ハンドクリームを塗る際に、ハンドマッサージを行うのもオススメです♪
●洗い物をする時はゴム手袋を使う
→敏感肌の人や皮膚が弱い人は、洗い物をする時は刺激の強い洗剤や熱いお湯でダメージを受けやすいので、ゴム手袋を使うのもおすすめです◎
●深爪やささくれに気を付ける
→手が綺麗な人になるためには爪の手入れの時に、深爪やささくれに気を付けることも大切！
●ネイルをする
→爪のお手入れをして、ネイルを行うと指先がより綺麗に見えます。色をのせずにベースコートとトップコートだけで仕上げるのも◎
✲ハンドクリームの種類✲
手の保湿が大事なのはわかるけれど、種類が多くて何を使ったらいいのか分からないという方の為に、ハンドクリームの選び方ポイントをご紹介していきます✋
■成分から選ぶ
ハンドクリームは大きく「1⃣保湿系」・「2⃣ビタミン系」・「3⃣尿素系」の3種類に分かれます。
1⃣保湿系
保湿・保水効果を持つ成分であるヒアルロン酸やセラミドを配合したものが多いです。この成分が配合されているものは保湿をし、肌荒れを防止するという特徴になります。
2⃣ビタミン系
ビタミン系ハンドクリームはビタミンAやEを配合したハンドクリームです。ビタミンAとEは血行の促進にも効果を発揮するので、冷え性などの肌の状態の改善にも効果が期待できます。
しっかりと肌に塗り込むことで、血行促進を助け、体の水分の巡りを良くするのと同時に老廃物を排出しやすくします。その結果として肌細胞の代謝が良くなるというのが効果の特徴。また肌のひび割れや垢切れなど手荒れを起こした時にも◎
3⃣尿素系
尿素系ハンドクリームは、尿素が角質を柔らかくしてくれることから作られた商品です。
特に肘や踵などの厚い角質を柔らかくするのに使われる尿素ですが、手荒れによる角層の角化にも効果が期待できます。ただ尿素は染みる成分なので、手荒れが進行してひび割れなどが起こってしまっている場合は、使うと痛みを伴うことがあるので注意が必要です。
■テクスチャーで選ぶ
保湿はしたいけれど、ベタつきが苦手💦という方もいますよね！私も、ハンドクリームのベタつき感は触るものすべてがベトベトしてしまいそうなので苦手です。。べとついた手で、スマホなどを触ると指紋も目立ってしまい気になりますよね😂
個人的に、べとつきが少なく保湿してくれる商品は、【Neutrogenaのディープモイスチャーハンドクリーム乾燥肌用】！
クリームのベタつき感が苦手な方には、ジェルタイプのモノもオススメです！
■香りで選ぶ
こまめに塗るハンドクリームは、香りも重要です☝好みの良い香りがするハンドクリームを使うと、忙しい日常のなかでも癒し効果が💖
手は、人前で動かすことも多いのでシーンに合わせて使い分けても◎
お仕事では・・・無香料or柔らかい香りのモノを
プライベートでは・・・印象的な良い香りを
冬は、爽やかな香りよりも少し甘めの香りがオススメです💖
✲手が綺麗な人に見える動きや仕草✲
手そのものが綺麗な事も重要ですが、動きや仕草でも手の見え方が変わります。
実践してみたので良かったら参考にしてみて下さい😂
①座る時は両手指を揃えて重ねる
②物を取る時は3本の指先を使う
③髪をかきあげる時は左右逆の手
④手をゆっくり動かす
⑤小指は常に少し内側に丸める
⑥小指を立てすぎない
⑦口元に手を当てて笑う
⑧指の間を開きすぎない
⑨物を渡す時は両手を添える
写真ではお伝えしづらい部分もありましたが、いかがでしたでしょうか？😂😂
一緒に綺麗な手で美しい女性を目指していきましょう💖
当店では、ボディエステマシンをご利用いただく際にはお身体にクリームを塗っていただいております💁♀️
使用しているクリームには、保湿成分が含まれておりますので、ボディケアと同時に保湿までできちゃいます✨
寒さと乾燥が厳しくなるこれからの季節には、クリームで保湿をしながらラジオ波での温めケアがとてもオススメです✨ラジオ波は、ただ温めているだけでなく、高周波エネルギーによって芯から熱を生み出せるので、ラジオ波を集中的に当てた箇所は、翌日まで温かさを感じていただけるかと思います◎
温かさだけでなく、むくみのスッキリ感も1回で感じていただける方がほとんどです💚
ラジオ波を体験したことがない、久しぶりにやってみたいという方は、是非当店へお越しください✨
皆様のご来店をお待ちしております🌸
本日も最後までお読みいただきありがとうございました💙
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