キ～ン　ヴァ～ン　ヴァ～ン　ヴァ～ン

こんにちは！BEAUVESの山本です🐯🌊

突然ですが、シンギングボウルというものはご存知ですか？？

シンギングボウルとは、約3000年前からチベットで使われていた仏具と言われています。

その後、インド・ネパール・ミャンマー・中国に渡り、今ではヒーリング効果のある”ヒーリングツール”として各国で使用されています。

心身を癒す行為やその手法を指す“ヒーリング”効果があるものなら使ってみたい！と思い、フラッと立ち寄ったアジアン雑貨店にてGETしてみました❣️

私が購入したのは、しっかりとしたセラピー用の物ではなさそうですが、見た目はこんな感じ！↓↓↓

仏壇の前の「おりん」のような小さいサイズ！

角をチーンとたたいて音を鳴らし、ボウルのふちに沿ってなぞると…..

キ～ン　ヴァ～ン　ヴァ～ン　ヴァ～ン

みたいな音が鳴り響きます🔔

速度や押しつける強さを変えると音が変わります！

上手く音を鳴らすのには少しコツがあるので、集中力が必要🤔

気になるヒーリング効果はというと………

私にはよくわかりません😂

けれど、集中は出来るのでストレスや考え事を一時忘れられるという点では、良いかなと思います！！

本格的なものだと、しっかり効果があるのでしょうか？？？？

せっかく買ったので、たまに音を鳴らそうかなとは思います！使ってみたいという方は山本🐯までお申し付けください！笑

✲”流れが良い身体”とは？✲

“身体の流れ” “循環不良” ”リンパの流れ” “巡りの良い状態”など,,,

当サロンのブログやインスタグラムでも多く使っている言葉ですが、実際に流れが良い状態ってどうゆうことなの？と疑問に持たれる方も多いかと思います🔍

なので本日は、改めてお話をしていきたいと思います💁‍♀️🍀

✲血管とリンパ管✲

まずは、身体の構造について！文章だけで伝えるのは中々難しいので、画像を作ってみました！

↓↓↓簡単なイメージはこんな感じ↓↓↓

（絵心がなさすぎる….笑）

簡単に説明すると”流れの良い身体”というのは、①~④がスムーズに機能している状態の事を指します！

動脈の流れについては、心臓がポンプの役割をしてくれるため、その勢いでビュンと身体の隅々まで行き届いてくれます。

静脈の流れについても、心臓がポンプの役割を果たしてくれますが、それだけでなく各部位の筋肉もポンプの役割を果たしてくれることで、再び心臓に戻る事が出来ます。特にふくらはぎの筋肉のポンプ機能はとても重要な為、”第2の心臓”と呼ばれていますよね！

リンパの流れについては、筋肉がポンプの役割をしてくれるため、筋肉を使うことが少なかったり、筋力が低下している状態だと流れが滞ってしまい、本来は鎖骨下静脈に戻っていかなければいけない老廃物がとどまってしまいます。

とどまった状態が続いてしまうと、脂肪の肥大化やセルライトに💦

◆立ちっぱなしの時間が多い

◆座りっぱなしの時間が多い

◆筋肉のハリが強い

という様な、筋肉のポンプ機能がしっかりと働きづらいスタイルの方はどうしても流れが滞りやすいので、しっかりケアを行うと流れの良い状態に✨

流れが滞ってしまった状態を放置すると、慢性的な冷えやむくみ、さらには下肢静脈瘤などの病気になってしまう場合があるので注意が必要です。

✲下肢静脈瘤とは✲

下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)とは、

ふくらはぎや太ももの内側などに血管がボコボコと浮き出た状態をいいます。

自覚症状としては,,,,

◆ふくらはぎがだるい、重い、疲れやすい、鋭い痛み

◆足がむくみやすい

◆足がつりやすい（こむらがえり）

◆くるぶしのあたりに腫瘍ができる

などが挙げられます。

下肢静脈瘤になりやすい人の特徴として…

◆長時間の立ち仕事

◆デスクワーク等で座りっぱなし

◆妊娠、出産

◆遺伝的な体質

◆肥満

などがあげられます。

上記の立ち仕事として、例にはなりますが板前さんや理美容師さんなど1日を通して動く範囲が広くない場合や、逆に同じ態勢で座りっぱなしで足の筋肉をなかなか動かさない方に多い傾向があるようです！(*_*)

そのため、足を動かすことが少ない方は【マッサージやストレッチ、運動】など足を動かす機会を増やす事が脂肪の肥大化やセルライトだけでなく、慢性的な冷えやむくみ、下肢静脈瘤などの予防につながっていきます！

さらに効果的な予防の一つの手段としてエステマシンを使ったケアがとってもおすすめ！◎

当店で取り扱っているセルゼロシリーズは全ヘッドにラジオ波が搭載されており、体を芯から温めながら

固まった脂肪、セルライト、筋肉をほぐし血流を良くする働きをしてくれるので

冒頭にかいた流れが良い身体へと導いていってくれます✨

さらに、流れの良い身体を作ることで、余計なものを身に纏っていない本来のスッキリとしたボディラインを維持されやすくなります！

そうすることで、足首のラインがきれいに見えたり内ももや裏もものセルライトが目立たなくなったり見た目にもいい効果がたくさん！

エステ=ダイエット

ではなく、エステは体を健康的な状態に近づけてくれるものでもある為、お悩みに合わせたマシンの種類や使い方をしていただくと、変化を感じやすいかと思います♪

お悩みに合わせた使用方法やケア方法など、スタッフがしっかりとサポートさせていただくのでダイエットをしたい！痩せたい！という理由以外にも

冷えやむくみ、または血流を良くしたいなどのご希望があればお気軽にご相談ください💖

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました☆*.

皆様のご来店、お待ちしております！！